子供のストレスサインを見逃さない方法

2015年08月31日子供のストレスサインを見逃さない方法

子供もストレスを抱えることがあります。ストレスサインを見逃さないようにすれば、子供の変化にいち早く気づくことができます。こちらでは子供のストレスサインについてご紹介いたします。

ストレスサインとは、ストレスを感じた時、言葉や何かしらのしぐさが現れたりすることです。ストレスを感じると普段とは違う言動を取ってしまうことでしょう。

人間関係や環境の変化による些細なストレスが蓄積されることによって、精神病に悩まされることもあり、これが原因で大きな病気を引き起こす可能性も否定できません。ストレスサインを見逃さないことで子供の変化に気づき、精神病を抱える前にケアすることができるでしょう。

子供が抱えているストレスは身体に様々なサインとして出ます。代表的なストレスサインは顔色が悪くなる、一日中ぐったりしている、おねしょの頻度が増える、目をパチパチさせるなどです。

身体に現れるストレスサインは言動に比べると分かりやすいので、普段から気にしてあげてください。また、頭を痛そうにしていたり、いつもと違うところを痛そうにしていたりしていたら、それもストレスサインと判断できます。

感情的になる子供は、普段とは違った行動がストレスサインとして現れます。例えば、イライラすることが多くなったり、不平を言うことが多くなったりすることがあります。また、不安を感じた時のサインである爪噛みなども見られますし、友だちとのコミュニケーションを避けることもあります。

やる気をなくした子供は、お腹が痛いなど、仮病をつかい学校を休みがちになってしまうこともありますが、この場合は子供を責めずに優しくしてあげてください。親御さんは落ち着いて話を聞くことを意識してみてください。

スキンシップを取ることで子供の不安を和らげることもできますが、精神的なケアに力を入れている整体院もご活用ください。

京都府にある当院は、子供から大人まで幅広い方が来られる整体院です。子供が感じているストレスに、緊張を取り除くストレス回路遮断法を用いて施術を行っております。心と身体のバランスを整えることで、ストレスから解放されて本来の健康な心の状態を取り戻すことができます。

京都府にお住まいでお子さまがストレスを抱えているようでしたら、当院にご相談ください。また、うつ病・トラウマによるPTSD・自閉症・心身症などを抱えていらっしゃる方の施術も行っております。

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